Hoy en blog ReCreation nos centramos en la tercera edad y recomendamos actividades acuáticas para este segmento de población,  por sus enormes beneficios para la salud física y mental. Es importante mantener un equilibrio entre el bienestar físico y mental. Esto nos ayudará a mantenernos saludables y activos por períodos de tiempo más prolongados. También … Sigue leyendo Actividades acuáticas tercera edad: Aquagym