Beneficios natación a edad temprana
Beneficios natación a edad temprana es nuestra entrada de hoy en Recreation
La natación es un gran ejercicio para los niños. Puede ayudarlos a mejorar su capacidad respiratoria y pulmonar, desarrollar fuerza muscular y aumentar la resistencia.
Los niños que nadan tienen menos probabilidades de padecer obesidad o asma. También les resulta más fácil aprender a leer y escribir porque el agua proporciona resistencia que ayuda a desarrollar sus habilidades motoras finas.
¡La natación también es una excelente manera para que los niños se mantengan frescos durante los calurosos días de verano y es una forma divertida de socializar con amigos!
Beneficios natación a edad temprana
La natación es una magnífica manera de hacer ejercicio y se puede hacer a cualquier edad. Tiene muchos beneficios para niños, adultos y ancianos. La natación fortalece los músculos de todo el cuerpo al tiempo que mejora la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. También ayuda a reducir los niveles de estrés al deshacerse del exceso de adrenalina en el cuerpo.
Beneficios de nadar a temprana edad
- Es un ejercicio divertido. …
- Fortalece su sistema inmune …
- Fortalece los músculos, mejora la flexibilidad y la postura
- Mejora la coordinación y el equilibrio. …
- Aprenden a conocer mejor su cuerpo. …
- Mejora su autoestima. …
- Mejora su concentración.
- Favorece la socialización
- Ayuda a tener un mejor descanso
- Mejora su estado de ánimo
Pero además y muy importante, cuanto antes un niño o niña aprende a nadar, mejor herramienta para defenderse en el agua en caso de accidente.
En Recreation seguimos el trabajo de Ojo Peque al agua, porque apostamos por la seguridad de los niños y niñas frente a ahogamientos, fomentando como mayor beneficio la natación a temprana edad. En especial en urbanizaciones con piscinas. Extremar las precauciones nunca están de más con niños y niñas en las comunidades de vecinos.
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