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Vuelta al cole, a la rutina. Te ayudamos?.

Vuelta al cole, a la rutina. Te ayudamos?.

Vuelta al cole, a la rutina. Te ayudamos?.

Llega septiembre, terminan las vacaciones, la temporada de piscina y llega la rutina. A muchas personas el síndrome post vacacional les afecta. Desde ReCreation te ayudamos a que el peso de la mochila sea más liviano. Cómo?. Encargándonos de aquello que no te gusta hacer si eres Presidente de la comunidad de vecinos: Buscar conserjes, personal de limpieza, mantenimiento y jardinería, mantener la piscina para ahorrar agua y dinero, ofrecer actividades para tu comunidad de propietarios. Si eres papá o mamá, te ayudamos planificando extra escolares, al salir del cole o campamentos personalizados en tu urba. Porque en ReCreation nos encargamos de forma integral de tu comunidad de vecinos en Madrid (Valdebebas, Sanchinarro, Las Tablas, Montecarmelo, Alcobendas, La Moaraleja, San Sebastióande los Reyes),  puedes consultar sobre nuestros servicios en otras zonas. 

 

Te ofrecemos algunos tips para empezar con buenas vibras

  1. Comienza con una agenda de prioridades, no te llenes de responsabilidades el primer día. Da un paso cada vez, rebaja la ansiedad y las expectativas.
  2. Piesa en positivo, la vuelta al cole también te ayuda a tener momentos libres,  para retomar actividades personales que te gratifican.
  3. Retoma poco a poco las actividades deportivas que te ayudan a generar endorfinas. Natación, tenis, golf, gimnasio, aquagym. Incluso puedes plantearte comenzar algún deporte nuevo.
  4. Aprende a delegar aquello que puedes confiar en otros. Es hora de soltar y de dejarte ayudar.
  5. Tómate la vida con más calma, no es una competencia con el otro, ni una carrera para ver quien llega más lejos, disfruta del ahora!.

Buen inicio de mes!!!! Buen retorno a la rutina y recuerda que estamos para atender los servicios de tu comunidad de vecinos en Madrid

ReCreation servicio integral a comunidades de propietarios. Más de 6 años trabajando para y por los vecinos.

Consúltanos sin compromiso: info@recreation.es

Frase extraída de Psicoativa

Como evitar intoxicaciones alimentarias

Como evitar intoxicaciones alimentarias

Con la llegada del calor  las intoxicaciones alimentarias se multiplican  y pueden ser motivo de vacaciones fallidas.

Las intoxicaciones alimentarias son más frecuentes en el hogar que en el sector hostelero, la hostelería lleva mucho control sanitario y exige formación específica al personal en manipulación de alimentos y seguridad e higiene alimentaria. 

En ReCreation daremos algunos consejos para evitar este mal,  que en caso de bebés, niños pequeños y ancianos,  pueden ser muy graves porque son poblaciones muy vulnerables. Diarreas y vómitos pueden llevar a la deshidratación, incluso a la muerte si no se toman medidas a tiempo. Siempre ante la duda, dirígete al centro sanitario más cercano.

Como evitar intoxicaciones alimentarias

1- Fundamental no cortar la cadena de frío,

  • Cuando hagas las compras en el supermercado comienza por los productos no perecederos para acabar por los congelados.
  • No te distraigas con los productos frescos en el maletero del coche de camino a casa, dale máxima prioridad a las compras.
  • Cuando vayas a la piscina o a la playa con alimentos, siempre en un tupper limpio, bien cerrado, refrigerado y a la sombra
  • Evita ensaladillas, mayonesas  o alimentos con huevo sin procesar. Más aún si han estado a temperatura ambiente.

Por qué estas recomendaciones

Porque los microorganismos causantes de toxiinfecciones alimentarias se reproducen  fácilmente a la temperatura del cuerpo 37ª. Por ello al cortar la cadena de frío estamos dando las condiciones óptimas para su proliferación. Los microorganismos no se reproducen en temperaturas inferiores a 5º (refrigeración) y solo mueren a partir de la cocción,  por encima de los 65ª. 

2- Si estás en un lugar donde el agua no te ofrezca garantías, tómala embotellada y sin hielo. Ten cuidado en ese caso también con las verduras frescas y las frutas

3- Las sobras de alimentos que no se hayan consumido y han estado a temperatura ambiente,  mejor  a la basura. Si vas a recalentar un alimento refrigerado, solo calienta la porción que vayas a consumir.

Muy importante extremar las medidas de higiene al manipular alimentos y evitar la contaminación cruzada entre alimentos crudos y cocinados.

Esperamos que el artículo te haya  sido de utilidad y te invitamos a que  nos visites a menudo.

ReCreation

 

Piscina para bebés. Ni hinchables, ni manguitos

Piscina para bebés. Ni hinchables, ni manguitos

Cuando hablamos de seguridad en la piscina para bebés, tenemos que pensar en los chalecos, ni hinchables, ni manguitos.En blog ReCreation abordamos seguridad en la piscina con bebés.

Piscina para bebés. Ni hinchables, ni manguitos

Los hinchables dan sensación de falsa seguridad  y ante una distracción, si el hinchable se da vuelta,  la  vida del bebé corre peligro sin una actuación inmediata por parte del socorrista de  piscina. . Por otra parte los manguitos, aunque lo hayamos utilizado toda la vida, en la actualidad no son recomendados por dos motivos: pueden sufrir pinchaduras,  o no estar del todo ajustado al brazo del bebé y salirse ante un descuido, quedando el bebé sin seguridad en la flotación. Para niños y no bebés,  también se recomiendan los churros, que ayudan a flotar y no les sostienen por ninguna parte del cuerpo, por el contrario  es el niño o niña quien se sostiene al churro, evidentemente es necesaria la  vigilancia por parte del padre o madre en todo momento.

Respecto a los chalecos son muy seguros,  y altamente recomendables  para evitar ahogamientos,  tanto en piscinas como en la playa, aunque lo más importante es JAMÁS dar la espalda a un bebé en un medio acuático. Otra recomendación importante es enseñar natación a temprana edad, la matronatación es un gran aliado, es la natación de la mamá y el papá  con el bebé hasta 3 años.

Matronatación en tu urbanización

En ReCreation abordamos este tema, porque es de vital importancia concienciarnos del peligro que representa el agua. Los datos del IINA, Informe Nacional de Ahogamientos 2019, actualizado al mes de julio de este año,  contabiliza  179 personas fallecidas por ahogamiento en espacios acuáticos españoles.

Esperamos que te haya resultado de interés este artículo,  y te invitamos a volver por nuestro blog,  y a seguirnos en redes sociales donde diariamente abordamos temas de interés. Nos preocupamos y ocupamos de las necesidades de los vecinos de comunidades de propietarios en Madrid.

Ante cualquier consulta sobre nuestros servicios a comunidades de vecinos,  no dudes en ponerte en contacto con nosotros

ReCreation

info@recreation.es

625 51 16 63

Otras recomendaciones con bebés

Bienvenido verano 2019 Piscinas ReCreation

Bienvenido verano 2019 Piscinas ReCreation

Otro verano más juntos y dándolo todo,  para que nuestras comunidades de vecinos ReCreation,  puedan disfrutar de la temporada estival con sus familiares y amigos.

Bienvenido verano 2019 Piscinas ReCreation

  • Hemos ido realizando las aperturas de las piscinas de forma progresiva en cada comunidad,
  • Nuestros socorristas ya están trabajando a pleno rendimiento para tu tranquilidad y seguridad
  • Ya tenemos los campamentos de verano en las urbanizaciones puestos a punto para empezar.

Para los que aún no nos conocen

Qué ofrece ReCreation?

En ReCreation llevamos más de 5 años ofreciendo servicios integrales a comunidades de propietarios en Madrid.

Servicios en general

Área de salud y bienestar

Área infancia 

  • Extraescolares: funny english, repaso y deberes escolares, técnicas de estudio
  • Animación infantil fiestas y cumpleaños con monitores y personajes, palomiteras, castillos hinchables, juegos
  • Deporte y pre deporte
  • Campamentos urbanos  temáticos y personalizados

 

Infórmate sin compromisos servicios@recreation.es
https://recreation.es/

Conserjería y limpieza servicio en comunidades

Conserjería y limpieza servicio en comunidades

Imagina la comunidad de vecinos ideal!,  donde todos son felices,  huele paz, armonía, felicidad  y bienestar. Volvamos a la realidad, es complicado  gestionar una comunidad de propietarios, satisfacer  a todos los vecinos y vecinas….. Pero con una empresa de servicios especializada  en comunidades de vecinos,  y con experiencia en el sector, podemos acercarnos a la comunidad de vecinos ideal. Donde al Presidente de la comunidad,  solo le quedará hacer de portavoz de los vecinos, dejando en manos de profesionales la labor más compleja y tediosa de control, gestión y funcionamiento. En especial cuando llega el verano y todas las familias quieren disfrutar de la temporada de piscina.

Conserjería y limpieza servicio en comunidades de propietarios

En Recreation nos encargamos de la gestión eficiente de las comunidades de propietarios, personalizamos a las necesidades de cada comunidad. Nuestro servicio abarca desde mantenimiento de piscinas, socorristas, jardinería, espacios cardio-protegidos, hasta actividades acuáticas,  también animación infantil y campamentos urbanos.  Pero hoy queremos hacer hincapié en el servicio de conserjería y limpieza. Se preguntarán por qué?. Porque le damos valor a quienes son la cara visible de la comunidad de vecinos: Quienes nos protegen de los carteros comerciales, resguardan nuestra correspondencia, mantienen impolutas las instalaciones comunes y conocen a cada familia. No es fácil dar con el perfil idóneo, es importante la selección del personal y siempre contar con sustitución para bajas por enfermedad y vacaciones.

ReCreation ofrece un servicio integral a las comunidades de vecinos, trabaja para que esa comunidad de vecinos que te imaginas, se acerque lo máximo posible a la realidad.

Si aún no has contactado con nosotros, te invitamos a hacerlo y también a conocer nuestra filosofía de empresa siguiéndonos en redes sociales y nuestro blog con actualidad y noticias.

ReCreation Servicio integral a comunidades de propietarios en Madrid

servicios@recreation.es

Tlf: 625 51 16 63

www.recreation.es 

 

 

Campamentos urbanos. Beneficios

Campamentos urbanos. Beneficios

En ReCreation organizamos campamentos urbanos en comunidades de propietarios en Madrid, contamos con dilatada experiencia y ofertamos  personalización de las actividades de acuerdo a las necesidades de los niños y niñas. Además de ofrecer  flexibilidad  horaria,  teniendo en cuenta las necesidades de las mamás y papás de la comunidad de vecinos.

Campamentos urbanos. Beneficios

  1. No necesitas salir de casa
  2. Ahorras gasolina y tiempo de desplazamiento
  3. Cohesiona a los niños y niñas con sus vecinos
  4. Las actividades son personalizadas
  5. Horarios flexibles

Dónde se realizan?

En los espacios comunitarios de tu urbanización. Un monitor se desplaza con el material para realizar el campamento. Nos encontramos en la zona de Montecarmelo, Sanchinarro, Las Tablas, Valdebebas, La Moraleja, San Sebastián de los Reyes. Puedes consultarnos otras zonas geográficas en Madrid.

En qué consisten los campamentos urbanos

Realizamos actividades programadas. Cuenta cuentos, talleres, manualidades, mini cheff, cine, funny english, juegos.

Campamentos de verano en tu urbanización

Cuándo realizamos campamentos urbanos?

No dejes de consultarnos por campamentos urbanos 2019 para tu comunidad de vecinos. Estaremos encantados de atenderte y ofrecerte presupuesto personalizado a tus necesidades

Aprovechamos para invitarte  a seguirnos por redes sociales y conocernos mejor. Somos ReCreation y ofrecemos servicios a comunidades de vecinos en Madrid